SALUD

Beba agua, H2O en el camino
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Beba agua, H2O en el camino

Por Dr. Badia El agua constituye aproximadamente el 71% de la superficie de la Tierra, sólo un poco más que la que hay en el cuerpo humano promedio. ¡El 31% de nuestros huesos es agua! Es fácil olvidarnos del consumo constante, pero debemos recordar beber agua sobre todo en los días de verano. ¿Por qué…

Beneficios del chocolate
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Beneficios del chocolate

EN LÍNEA CON GRANYA A pesar de que muchos piensan en el chocolate como un alimento dañino, el chocolate negro es uno de los alimentos más saludables capaz de combatir enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y por supuesto, el estrés. El chocolate negro es un alimento altamente energético, por su alto contenido de grasas y carbohidratos principalmente,…

Marihuana medicinal. Por ahora No
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Marihuana medicinal. Por ahora No

Anyinet Espinoza @anyinetespinoza La iniciativa que legaliza la marihuana para uso medicinal, recibió el apoyo de más de 71% de los votantes del estado en las últimas elecciones. Más de 300 médicos en Florida están registrados para recetar el uso de cannabis; sin embargo, la ley define claramente que su consumo se autorice por estrictos…

Artritis: ¡No dejes que te defina!
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Artritis: ¡No dejes que te defina!

Por Dr. Badia Es bueno ser el # 1, pero no cuando se trata de sufrimiento. Según la Arthritis Foundation, la artritis es la causa principal de discapacidad en los EE. UU. Cerca de 53 millones de adultos han sido diagnosticados con artritis y se espera que esa cifra aumente a 67 millones para el…

Belkis Carrillo ¿Cómo ser yo una buena pareja?
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Belkis Carrillo ¿Cómo ser yo una buena pareja?

Herramientas para Ser, Buscar y Mantener a una buena pareja Por Ceha Belkis Carrillo es una Psicologa Venezolana, que con el pasar de los años se ha convertido en una referencia en todo lo que tiene que ver con la felicidad en pareja. Ella se ha dedicado a ser portavoz de las técnicas para la…

Un día en la oficina: Previniendo una vida con dolor
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Un día en la oficina: Previniendo una vida con dolor

Generalmente asumimos que estamos seguros en la oficina y no nos detenemos a pensar que podríamos lastimarnos; pero existen peligros que podemos evitar como las lesiones musculoesqueléticas. Por Dr. Alejandro Badia, MD Según Liberty Mutual, uno de los mayores proveedores de seguros de compensación para trabajadores en EE. UU., levantar, empujar, cargar, etc., cuesta a…

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